A șaptea dimensiune

Tot mai mult în ultima vreme se vorbește despre depresie și anxietate. Unii ar îndrăzni chiar să spună că generațiile actuale sunt prea sensibile. Cu depresia nu este de joacă. Abordăm acest subiect aici și, în rândurile ce urmează, detaliem cum recunoaștem depresia – foarte important de luat acțiune, atât pentru propria persoană, cât și pentru a ajuta pe cei dragi nouă.

Depresia nu este o stare care se întâmplă o dată!

Despre depresie specialiștii spun că poate fi numită o stare de tristețe, însă este ca boala cronică, în sensul în care nu este un caz izolat. Se definește ca fiind depresie această stare care are o durată mai mare de două săptămâni consecutive. Persoana în cauză pare că nu este în stare de nimic, nu are interes nici pentru îngrijirea proprie, suferă constant.

Știai că… începând cu anul 2021 depresia a devenit a doua cauză de dizabilitate? Este pe loc secund două bolile de inimă și, acest lucru este valabil la nivel mondial.

Iată care sunt unele dintre cele mai evidente simptome ale depresiei și cele care ar trebui să reprezinte semne de alarmă. Programează o vizită la terapeut Bucuresti, dacă recunoști aceste simptome la ține sau la cei dragi ție:

• Dispoziție proastă.
• Stimă de sine afectată.
• Dorința și nevoia de a plânge în mod constant, fără un motiv aparent.
• Intoleranță la aproape orice.
• Vinovăție.
• Letargie, lipsă de interes.
• Gânduri de suicid.
• Scădere în greutate, lipsă de apetit, paloare, dificultate de mișcare.
• Insomnii sau probleme cu somnul.

Per total, este o neglijență acută, cea care scoate în evidență incapacitatea persoanei de a se mai ocupa de lucrurile din jur. Sunt ignorate chiar și hobby-urile și există senzația că nimic nu mai aduce satisfacție. Desigur că nu putem spune că un simptom din cele menționate înseamnă automat diagnosticul de depresie. Însă, când mai multe dintre acestea sunt asociate unor stări inexplicabile, e cazul să apelezi la specialiști, precum Daniel Ivan.

Depresia, uneori, nu se citește pe chip

În aparență, în societate spre exemplu, o persoană depresivă poate avea un comportament firesc. Adică nu dă de bănuit că este în suferință. Însă, cei apropiați și de regulă cei din familie pot sesiza schimbări de comportament. În intimitate, în cerc restrâns, în viața de zi cu zi, persoana în cauză va arăta semne de depresie. De aceea, este foarte important să reținem, sunt persoane depresive, dar care, aparent, au mereu zâmbetul pe buze.

Din fericire însă, depresia se poate trata. Atenție însă, nu trece de la sine. Sunt și cazuri grave când tratamentul prescris va fi implicit unul medicamentos. În general însă, este recomandată terapia. Frecvența ședințelor depinde de fiecare caz în parte. Evident că există și risc de recurență.

Având în vedere stilul actual de viață, nivelul de stres cu care ne confruntăm și poate imposibilitatea de a-l mai gestiona la un moment dat, am ajuns să vorbim de depresie ca fiind boala secolului. Nu fi indiferent, ia atitudine!

Contact: contact[@]danielivan.ro